Toggle
Kalafior romanesco z orzechami

Kalafior romanesco z orzechami

Kalafior romanesco z orzechami to świetny dodatek do obiadu albo samodzielne danie na lunch czy lekką kolację. Sałatka nie tylko doskonale smakuje ale również pięknie wygląda, jej przygotowanie zajmuje chwilkę. 

 

Składniki

  • Kalafior romanesco 1 szt
  • Orzechy włoskie ¼ szkl
  • Skórka z ½ dużej cytryny
  • Czosnek 2 ząbki
  • Oliwa z oliwek 3 łyżki
  • Sól do smaku

Przygotowanie

Łatwe Tanie do 30 min

1. Orzechy włoskie rozkruszam w moździerzu i prażę je na suchej patelni, uważając aby się nie przypaliły.

2. Kalafiora romanesco dzielę na różyczki,  przekładam go do ranka do gotowania na parze i gotuję pod przykryciem przez 3-4 minuty.

3. W międzyczasie na patelni rozgrzewam oliwę, wciskam czosnek i krótko go przesmażam, 

4. Do czosnku ocieram skórkę z cytryny i smażę jeszcze chwilkę aby cytryna uwolniła swój aromat.

5. Teraz dodaję kalafiora, oprószam go solą, chwilkę mieszam aby obtoczyć go w oliwie, czosnku i cytrynie i  dodaję orzechy włoskie, mieszam i smaże jeszcze 2 minuty. 

Prawda, że proste? A kalafior jest pyszny wypróbujcie! 

Dodaj do książki kucharskiej

Komentarze (0)

Bądź pierwszą osobą, która podzieli się z nami swoją opinią.

Dodaj swój komentarz

Zaloguj się, aby skomentować przepis.