Koktajl z ananasa, banana i jabłka
Doskonały, orzeźwiający koktajl na bazie owoców i wody, który nie tylko ugasi pragnienie ale i doda energii. Przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, a taki koktajl można zabrać do pracy, szkoły albo w podróż :)
Składniki
- Ananas 2 krążki ok. 1 cm
- Banan 1 nieduży
- Jabłko 1 szt małe
- Cytryna ½ szt sok i miąższ
- Woda 1 szklanka
Przygotowanie
Łatwe Tanie do 30 min
1. Krążki ananasa obieram i kroję na mniejsze kawałki, wrzucam do kielicha blendera.
2. Dodaję kawałki banana, jabłka oraz sok i miąższ z cytryny, na koniec wlewam zimną wodę i miksują przez kilka minut.
3. Przed podaniem koktajl wkładam do lodówki aby się schłodził lub podaję z kostkami lodu.
Komentarze (0)
Bądź pierwszą osobą, która podzieli się z nami swoją opinią.
Dodaj swój komentarz
Zaloguj się, aby skomentować przepis.