Toggle
Koktajl z natki pietruszki, banana i pomarańczy

Koktajl z natki pietruszki, banana i pomarańczy

Koktajl z natki pietruszki, banana i pomarańczy rewelacyjnie orzeźwia i fantastycznie smakuje. Jak każdy koktajl jest bardzo łatwy w przygotowaniu, wystarczy kilka chwil i moc witamin jest gotowa do wypicia. 

Składniki

  • Natka pietruszki 1 pęczek
  • Banan 1 sztuka
  • Pomarańcza 1 sztuka
  • Jogurt naturalny 150 g

Przygotowanie

Dietetyczne Łatwe Tanie do 30 min

1. Pomarańczę obieram ze skóry w taki sposób aby ściąć zewnętrzną błonkę, owoc kroję na mniejsze części.

2. Z natki pietruszki odcinam grubsze łodygi, banana kroję na kawałki.

3.Do pojemnika blendera wrzucam kawałki banana, natkę pietruszki, pomarańczę  i dodaje jogurt.

4. Kilka minut miksuję na najwyższych obrotach, mnie nie przeszkadzają kawałeczki natki ale można miksować dłużej, aż w ogóle ich nie będzie widać J

  

Dodaj do książki kucharskiej

Komentarze (2)

  • dodany przez: Lucy [ Facebook ] | 8 marca 2017
  • okazuje się, że w koktajlach można zmiksować wszystko, np. brokuły+banan+sok tłoczony z jabłek+imbir lub czarna porzeczka+jagody+mleko migdałowe+banan+kmin+bazylia :) właściwie możliwości są nieograniczone :) bardzo lubimy miksować z dziećmi na warsztatach :) to dobry sposób na polubienie zielonego :)
    dodany przez: Szkoła [ Facebook ] | 7 kwietnia 2017

Dodaj swój komentarz

Zaloguj się, aby skomentować przepis.