Koktajl ze szpinaku, banana i jabłka z imbirem
Zielony koktajl ze szpinaku, banana i jabłka z imbirem działa orzeźwiająco i świetnie smakuje! Przygotowanie zajmuje kilka minut a smak jest naprawdę fantastyczny, koktajl jest lekko słodki i wyrazisty w smaku.
Składniki
- Szpinak baby 2-3 garście
- Banan 1 sztuka
- Jabłko 1 sztuka
- Limonka sok z ½ szt
- Imbir 1 łyżeczka (świeżo utartego)
- Kolendra 1 łyżka listków
- Woda 1 szkl.
Przygotowanie
Dietetyczne Łatwe Tanie do 30 min
1. Do pojemnika blendera wrzucam pokrojonego banana, dodaję szpinak i wciskam sok z limonki.
2. Teraz wlewam wodę, dodaje świeżo utarty imbir, pokrojone jabłko, resztę szpinaku i listki kolendry.
3. Składniki blenduję do momentu uzyskania jednolitej konsystencji, jeśli koktajl jest zbyt gesty można dodać jeszcze trochę wody.
czas przygotowania: 5 minut
Komentarze (0)
Bądź pierwszą osobą, która podzieli się z nami swoją opinią.
Dodaj swój komentarz
Zaloguj się, aby skomentować przepis.