Spaghetti z marchewki w sosie jogurtowym
Pyszna, lekka surówka z marchewki, która jest świetnym dodatkiem do wielu dań. Przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, a chrupiąca marchewka w takim wydaniu smakuje znakomicie.
Pokaż przepisy
Pokaż wszystkie » Wybrano: do 30 minutx
Lista przepisów (444)
Sałatka z kaszą bulgur, pomidorkami i fetą
Letnia, szybka sałatka z kaszy bulgur z pomidorkami i fetą to świetny pomysł na obiad lub kolacje, można też zabrać ją do pracy, a nawet w podróż. Taka sałatka będzie też doskonałym dodatkiem do dań z grilla.
Szczaw na zimę - do słoików i mrożony
Nawet zimą zupa szczawiowa może smakować latem, wystarczy zebrać młode listki i zamknąć je w słoikach lub zamrozić. Poniżej kilka sposobów jak prawidłowo przygotować szczaw na zimę.
Makaron z kurczakiem i kukurydzą w sosie ze świeżego pomidora
Pyszny, sycący makaron z kurczakiem i kukurydzą, którego przygotowanie jest bardzo szybkie i proste. Danie smakuje wyśmienicie a soczysty kurczak świetnie współgra z chrupiącą kukurydzą i sosem ze świeżego pomidora.
Pak choi z patelni
Kapusta pak choi duszona na patelni to świetny dodatek do dań mięsnych, można ją podawać i na ciepło i na zimno (mnie bardziej smakuje na ciepło). Przygotowanie zajmuje kilkanaście minut i jest bardzo proste, a kapusta pak choi w takim wydaniu smakuje rewelacyjnie.
Zielony koktajl ze szpinaku i ananasa
Zielony koktajl na bazie szpinaku i owoców to wspaniała dawka witamin, która przyda się każdego dnia. Orzeźwia, dodaje energii i naprawdę przepysznie smakuje. Dzięki naturalnie słodkim owocom nie trzeba go dosładzać, najlepiej smakuje lekko schłodzony.
Szparagi z czosnkiem i miętą
Chrupiące szparagi z delikatną nutą czosnku i orzeźwiającej mięty to świetny dodatek do obiadu, można je też wykorzystać do sałatki albo podać z makaronem. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut, a smak jest doskonały.
Koktajl z ananasa, banana i jabłka
Doskonały, orzeźwiający koktajl na bazie owoców i wody, który nie tylko ugasi pragnienie ale i doda energii. Przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, a taki koktajl można zabrać do pracy, szkoły albo w podróż :)
Sałatka ze szparagami i szpinakiem
Doskonała sałatka ze szparagami i szpinakiem, której smak podkreśla czosnkowy dresing. Sałatka będzie doskonała jako uzupełnienie dań głównych ale jest na tyle sycąca, że może też być samodzielnym dniem np. na fit kolację. Po więcej inspiracji na sałatki i surówki...
Ogórki faszerowane twarożkiem z warzywami
Apetyczne ogórki faszerowane twarożkiem świetnie sprawdzą się jako przystawka, ale możecie je tez przygotować kiedy macie ochotę na lekkie śniadanie lub kolacje. Smakują znakomicie, cieszą oko i są łatwe w przygotowaniu, polecam do wypróbowania!
Surówka z młodej kapusty z papryką i pomidorem
Lekka, orzeźwiająca surówka z młodej kapusty, która jest świetnym dodatkiem do obiadu, pasuje i do mięsa i do ryb, a także dań wegetariańskich np. warzywnych placków. Przygotowanie jest łatwe i szybkie a surówka smakuje znakomicie.
Szyszki z ryżu preparowanego i krówek
Szyszki kojarzą mi się z dzieciństwem i …. kościołem bo często właśnie przed kościołem je kupowałam. Wtedy nie wiedziałam, że zrobienie ich w domu to taka prosta sprawa. Jedyne na co trzeba uważać to aby nie poparzyć rąk! Dziś przedstawiam najprostszą, klasyczną...