Pierś kurczaka w sosie jogurtowo-brokułowym to świetna propozycja na obiad, zwłaszcza dla osób dbających o linie. Przygotujecie go szybko i w bardzo prosty sposób a smak kurczaka jest fantastyczny! Mięso jest bardzo delikatne, soczyste a wyrazisty sos podkreśla smak dania. Dla...
Pasta z cieciorki, rukoli i suszonych pomidorów to świetne smarowidło do kanapek albo dodatek do jajek lub warzyw, jest wyrazista w smaku i ma delikatną konsystencję. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut!
Pyszna, delikatna sałatka z pieczarkami i brokułem, która sprawdzi się świetnie i na kolację i do pracy, ze spokojem mogą zjeść ją dbający o linię :) Mimo, że sałatka jest bardzo lekka to zarazem jest sycąca, ja przygotowałam ją z sosem jogurtowym ale można tez dodać do...
Surówka z białej kapusty i papryki to idealny dodatek do zimowych obiadów. Jej przygotowanie jest bardzo proste, warto zrobić spory zapas na zimę bo surówka jest pyszna i szybko znika! Surówka jest znakomita w smaku i pasuje zarówno do mięs, ryb jak i np. wegetariańskich...
Placki z pieczony buraczków to pyszna propozycja na obiad lub kolację, mogą być samodzielnym daniem albo dodatkiem do mięsa lub ryb. Delikatne w środku, chrupiące z zewnątrz, najlepiej smakują podane z gęstym dipem czosnkowym na bazie jogurtu.
Krem z pieczonych pomidorów - pachnący latem, aromatyczny, o bardzo przyjemnej konsystencji i wspaniałym smaku. Jego przygotowanie jest niezwykle proste, a smak uwiedzie każdego miłośnika pomidorów i kremowych zup. Krem z pieczonych pomidorów smakuje znakomicie i na zimno i na...
Kalafior w lekkim winegrecie może być dodatkiem do mięs, ryb czy dań wegetariańskich. Przygotowanie zajmuje kilka minut, a lekko chrupiący kalafior z nutą pietruszki, czosnku i młodej cebulki smakuje znakomicie. Świetnymi dodatkami do obaiadu są też kotlety z kalafiora albo...
Szybkie, zdrowe i pyszne danie –soczysty łosoś usmażony na patelni grillowej podany z dipem bazyliowo- czosnkowym smakuje znakomicie. Można go serwować z letnią sałatą albo grillowanymi warzywami.
Koktajl z truskawkami i miętą to pyszny, orzeźwiający napój, który przygotujecie w kilka minut. Najlepiej smakuje schłodzony, przygotowany z dojrzałych, słodkich owoców.
Owsianka z pomidorami i rzodkiewką to jedna z moich ulubionych, jeśli nie lubicie śniadań na słodko to ta owsianka będzie znakomitym, zdrowym i pełnym energii początkiem dnia. Przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, polecam na dzień dobry :)
Ryba zapiekana w pomidorach to świetny sposób na dietetyczne i bardzo aromatyczne danie, u mnie w roli głównej wystąpił dorsz. Potrawa jest prosta i szybka, a do jej przygotowania można użyć innej ryby. Rybę zapiekaną w pomidorach można podać np. z ryżem i surówką, w pół...
Soczysta pierś kurczaka z pomidorkami koktajlowymi, czosnkiem i rzodkiewką. Ta kompozycja smakuje naprawdę wspaniale, a rzodkiewki są rewelacyjne! Szybkie, proste do zrobienia i bardzo smaczne danie na obiad lub ciepłą kolację.